怀孕本是件令人幸福的事情,生活中有不少女性正为怀不上而焦虑,但也有不少女性为了怀孕打胎而焦头烂额。虽然现在人工流产技术已经非常完善,但无论多么高明的流产技术,对于女性的身体伤害还是不可避免的,因此术后一定要好好保养,避免留下后遗症。那人流后应该怎么保养才好?接下来我们就和重庆仁爱妇科医院的专家一起了解下吧。

  一、劳逸结合

  流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后认为工作离不开,或者认为损伤小、无大碍,往往放弃休息,这样做对身体的恢复非常不利。所以,切忌急于上班、急于做家务,免得劳累伤身,还需要禁止性生活。

  二、适当保暖

  女性在无痛人流手术后,身体的抵抗力会有所下降,比如很怕冷,因此,即便是在夏季也要注意保暖,不要为了贪凉而洗冷水澡或吃冷饮,那样对身体恢复极为不利。

  三、注意饮食

  女性流产后,应合理的搭配饮食,很多人存在一些误区,认为多吃一些鸡鸭鱼肉就是大补,其实女性流产后身体会比较虚弱,而吃那些大补的食物,并没有太大的效果,反而增加胃肠的负担。在流产后应多吃些易于消化并富含营养的食物,比如养生粥之类的,相比肉食更有利于身体恢复。

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文章更新时间:2019-05-16 17:35:21
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