长期的月经不调,不仅可能造成女性脸色差、早衰等问题,还可能会引发各类妇科疾病,甚至会造成以后不孕,所以如果有月经不调的问题,还需要尽早调理。大坪妇科,长期仁爱妇科医院的专家介绍女性调理月经的方法。今天,我们一起来学习一下如何调理月经。

无痛人流
 
  1、注意保持外阴清洁。每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好,卫生巾、纸要柔软清洁,透气性好,勤换内裤,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大坪妇科,大便后要从前向后擦拭,以免脏物带入阴道,引起阴道炎,甚至盆腔炎。
 
  2、注意合理饮食。要多喝开水,多吃水果、蔬菜,饮食清淡,不可过食辛辣生冷食物,以减少子宫充血,并保持大便通畅。
 
  3、不要乱用药物。一般妇女在月经期腹部轻微疼痛等不适,经后可自然消失,如遇到有腹痛难忍或流血过多,需到正规医院妇产科就诊。
 
  4、经期避免房事。月经期子宫内膜剥脱出血,宫腔内有创面,阴道酸碱度发生改变,防御功能降低,如果进行性生活,容易将细菌带入,导致生殖器炎症。
 
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  5、注意调节情绪,劳逸结合。情绪过度波动、紧张,会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调,使促性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调;同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛、腰酸等。
 
  大坪妇科,“专病、专科、专治”更能达到事半功倍的效果。所以,建议患者在疾病初期及时到正规的专业妇科医院进行规范化诊疗,按照专业诊疗规范对症施治,快速解决女性问题。而妇科疾病一般不会自愈,早查早治才是上策,树立可以治疗的信心,多数泌尿性疾病都是很容易治疗的。。
 
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文章更新时间:2018-09-21 11:28:32
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